Евгения Николаевна Паутова

   Упражнения на фитболах укрепляют здоровье детей, развивают силу мышц, поддерживающих правильную осанку, совершенствуют функции организма, повышают его защитные свойства и устойчивость к заболеваниям. Так же занятия с фитболами развивают двигательную сферу ребенка и его физические качества: выносливость, ловкость, быстроту, гибкость. Воспитывают интерес и потребность в физических упражнениях и играх. Благодаря фитбол-гимнастике снижается уровень заболеваемости, оказывается благотворное влияние на развитие здоровья.